Проигрыш. Как не потерять мотивацию танцевать после серии неудачных турниров?
🔗Этот вопрос задают мне очень часто, видя, что хорошими местами на турнирах меня особо не балуют, несмотря на очень достойный уровень танца. Но давайте будем честны: в мире бальных танцев по-настоящему довольны результатом, как правило, только те, кто стоит на первой ступени пьедестала. Все остальные — даже занявшие второе, третье, пятое место — почти всегда задают вопросы: «Почему её просудили сегодня выше?», «Почему моих усилий снова не заметили?», «Может, мне стоит поменять партнёра?», «Может, нам не стоит больше выходить на турниры этой федерации?»
За пятнадцать лет в проам у меня было достаточно турниров, после которых хотелось задать именно эти вопросы. Меня нельзя назвать человеком, которого судьба баловала исключительно высокими результатами. Более того, ситуации, когда я искренне не согласна с итоговым местом и считаю, что наша пара танцевала сильнее полученной оценки, происходили и происходят регулярно.
Обсуждать причины этого явления я не хочу, т.к. в бальных танцах слишком много того, что находится вне зоны нашего контроля. И, возможно, именно это — самый важный момент, который нужно однажды принять.
Гораздо важнее другой вопрос: как не потерять мотивацию, когда результаты не совпадают с вашими ожиданиями?
За годы танцев я выработала для себя несколько принципов, которые помогают мне не только не сдаваться, но и продолжать выходить на паркет с ещё большим желанием.
1. Перестаньте жить местами
🔗Это, пожалуй, главный совет.
В бальных танцах судейство всегда было и будет субъективным. Это не секундомер, не рулетка, не финишная линия, где всё можно измерить цифрами. Здесь всегда есть человеческий фактор, вкус, восприятие, настроение, политика, личные симпатии — всё то, на что мы не можем повлиять.
Именно поэтому я давно перестала измерять свой рост исключительно занятыми местами.
Место — это мнение нескольких людей в конкретный момент времени.
Прогресс — это то, что остаётся с вами навсегда.2. Сравнивайте себя только с собой
🔗После каждого турнира я обязательно пересматриваю свои видео и отнюдь не для того, чтобы искать на них свои ошибки.
Я смотрю, насколько скоординировано моё тело, насколько хорошая у меня скорость, насколько грамотно я использую свои стопы, насколько дотянутые у меня линии и насколько безупречен мой внешний вид.
Когда вы начинаете сравнивать себя не с конкурентами, а с собой вчерашней — приходит настоящее ощущение роста.
А вместе с ним приходит и настоящая мотивация.3. Слушайте не только судей, но и зрителей
🔗За годы выступлений я поняла одну очень важную вещь: зрителя невозможно обмануть. После каждого турнира мне приходят тысячи сообщений в директ — комментарии, отзывы, комплименты. Люди пишут о том, что чувствовали, когда смотрели наш танец, что запомнили, что их тронуло, пишут, что наша пара уникальна, и у нас есть свой неповторимый стиль, харизма и энергетика.
И, признаюсь честно, именно эти слова заряжают меня сильнее любых судейских оценок. Потому что танец — это прежде всего искусство, а искусство создаётся не для протоколов, оно создаётся для людей.
Недаром наша пара со Львом выиграла на одном из крупнейших российских турниров Champions Ball в категории «Народная любовь», где лучшую пару выбирали не судьи, а зрители путём онлайн-голосования в моменте.
И для меня эта победа значит гораздо больше, чем место на пьедестале, потому что любовь публики невозможно купить или сделать с помощью «политики». Её можно только заслужить.4. Напоминайте себе, ради чего вы вообще начали танцевать
🔗Задайте себе честный вопрос: вы пришли в танцы ради кубков? Или ради эмоций, музыки, сцены, красоты, энергии, свободы?
Если человек танцует только ради оценок — он уже проиграл, потому что кресты всегда могут «отнять», а место всегда могут «не дать».
Но никто не может забрать у вас ваш танец.
Никто не может забрать те мурашки, которые вы и ваши фанаты испытываете перед выходом на паркет. Никто не может забрать аплодисменты зрителей.
И никто не может забрать у вас ту версию вас, которая становится сильнее после каждого выступления.
Вместо вывода
🔗 Если сегодня вам кажется, что вас недооценили…
Если серия турниров складывается не так, как хотелось…
Если руки опускаются…
Не совершайте главную ошибку — не бросайте танцы.
Танец — это не про цифры в протоколе.
Танец — это не про медали.
Танец — это не про места.
Танец — это жизнь.
И пока вы выходите на паркет с душой, с любовью к своему делу и с уважением к зрителю — вы отнюдь не проиграли.
Вы уже ВСЕХ победили!
